ボレー

ボレーの精度をあげるためには、フットワークが大事です。

 

 

つまり、ボールに対していかに無理のない位置でボレーが出来るように
体を持っていくかが重要です。そのためにはスプリットステップを行い
最初の1歩を素早く出せるように意識しましょう。

 

 

また、ボレーは決めるボレー、繋ぐボレーがあると思いますが
試合では、これらを状況に応じて使い分けていくことが重要です。
このためにも、先程言ったフットワークが大事となります。

 

 

例えば、決めるボレーといえば、ポーチ(ポーチボレー)になりますが
これはダブルスの場合ですが、相手の打ったボールに対し、ストレート
をケアしつつ、チャンスがあれば中央付近に走りこんでボレーを
決めるものですが、中央に走りこむタイミングと思い切りが重要に
なります。

 

 

特に最初の1歩がとても重要なので、フットワークにより、如何に
最初の1歩を素早く出せるかで、成功する確率が大幅にUPしますので
特に意識してみましょう。

 

 

ちなみに、ポーチを行う際、前衛が中央に走りこんでいくことにより空いた
スペースは、後衛の方がしっかりカバーするよう気をつけてください。
この時も、カバーが遅れないよう、最初の1歩を意識してみましょう。

 

 

ダブルスでは、お互い声掛けなどして、相手の位置をしっかり
確認しておくことを意識しましょう。

 

 

 

実は、テニスで勝つためには上手さは関係ありません!

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